[ আর্টিকেলটি পড়া হয়েছে 110 বার ]
Category : Kidney, Diet,
কিডনি রোগীর প্রতিদিনের খাবার তালিকা - কখন খাবেন এবং কি পরিমাণ খাবেন ?
কিডনি রোগিদের জন্য এখনো পর্যন্ত পর্যাপ্ত রিসার্চ ও গবেষনা না থাকায়, এবং বর্তমানে চিকিৎসকগণ রোগিদের সময় না দিয়ে মাত্র ১ মিনিটে রোগি দেখায়, একজন কিডনী রোগি তার চিকিৎসকের কাছ থেকে জানতেই পারেন না, তিনি কখন কিভাবে কোন কোন খাবার খেতে পারবেন। আপনি যদি একজন কিডনি রোগী হয়ে থাকেন, তাহলে আমাদের খাদ্য তালিকাটি অনুসরণ করতে পারেন। আলোচ্য খাদ্য তালিকাটি আমার কিডনি রোগিদের উপর দীর্ঘদিন ধরে রিসার্চ করে তৈরী করা হয়েছে। আশাকরি, এই খাদ্য তালিকা অনুসরণ করলে কিডনি রোগিরা ভালো সুফল পেতে পারেন।
কিডনি রোগীরা কোন কোন সময় খাবার খাবেন ?
সকাল ৬-৭ টার মধ্যে সকালের খাবার খাবেন। যারা ভোরে ঘুম থেকে উঠেন তারা ঘুম থেকে উঠার ৩০ মিনিটের মধ্যে খাবার খাবেন।
সকাল ১০ টায় হালকা নাস্তা খাবেন।
দুপুর ১-২টার মধ্যে দুপুরের খাবার খাবেন।
বিকাল ৫ টা হালকা নাস্তা খাবেন।
রাত ৭-৮ টায় রাতের খাবার খাবেন।
রাত ৯.৩০ টা হালকা নাস্তা খাবেন।
এবার, জেনে নিই, কিডনি রোগীদের খাবার তালিকা এবং কি পরিমাণ খাবেন ?
কিডনি রোগীর প্রতিদিনের খাবার তালিকা --
সকাল ৬-৭ টার মধ্যে সকালের খাবার
রুটি - ২-৪ টা
সবজি - ১ কাপ
ডিমের সাদা অংশ - ১-২টি
সকাল ১০ টায় হালকা নাস্তা
মেরি বিস্কুট ৬ পিস
অথবা ,
রুটি + সবজি / ডিম
দুপুর ১-২টার মধ্যে দুপুরের খাবার
ভাত ২-৩ কাপ
মাছ ১ টুকরা ( ভাজা নয় ), অথবা, মুরগি ১ টুকরা ৫০ গ্রাম
সবজি ১ কাপ
বিকাল ৫ টা হালকা নাস্তা
চিড়া / খই / সুজি - ১ কাপ ( দুধ চিনি ছাড়া)
ডিমের ১-২টি
রাত ৭-৮ টায় রাতের খাবার
রুটি - ৩-৪ টা
সবজি ১ কাপ
ডিমের ১-২টি
রাত ৯.৩০ টা হালকা নাস্তা
সাগু ১/২ কাপ Caremeal Renal 3 scoops সহ
১ কাপ পরিমাণ বলতে কতটুকু বুঝায় ?
১ কাপ = ১৫০ মিলি
কিডনি রোগী পানি কতটুকু খাবেন ?
একজন কিডনি রোগী ২৪ ঘন্টায় পানি পান করবেন মাত্র ১-১.৫ লিটার
বিদ্রঃ সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, রুটি খেলে সমস্যা হচ্ছে, তাই রুটি খাবেন না, অল্প ভাত খেতে পারেন। আর যাদের সমস্যা হচ্ছে না, তারা রুটি খাবেন।
কিডনি রোগী কি খাবেন ? কি খাবেন না ? এবং কিডনি রোগির খাবার কিভাবে রান্না হবে ? এ বিষয়ে বিস্তারিত জানতে কিডনি বিষয়ক আমার আর্টিকেল ও ভিডিও দেখুন। পুর্ণাঙ্গ গাইড লাইন পাবেন।
=============================
----------------------------------------------------------
এই পোস্টের সমস্ত তথ্য উৎস --
----------------------------------------------------------
১) আমার বিগত দিনের নিরলস নির্ঘুম রিসার্চ,
২) অসংখ্য রোগী দেখার অভিজ্ঞতা,
৩) দীর্ঘদিন অসংখ্য রোগীর রিপোর্ট এনালাইস পর্যবেক্ষণ, রোগীদের আগে/পরের রিপোর্ট এনালাইস।
৪) আন্তর্জাতিক মেডিকেল জার্নাল,
( না বুঝে কেউ কোন প্রকার বিরূপ মন্তব্য থেকে দূরে থাকুন। আপনি কোন কিছু না বুঝলে, সরাসরি আমার চেম্বারে দেখা করুন। )
বিদ্রঃ হোমিওপ্যাথি তে কিডনি সুস্থ হয়। আপনার যাবতীয় চিকিৎসা রিপোর্ট নিয়ে যোগাযোগ করুন। আপনার আগের চিকিৎসক পর্যাপ্ত পরীক্ষা না করিয়ে থাকলে প্রয়োজনে আপনাকে কিছু ডায়াগনোসিস পরীক্ষা করতে দেয়া হতে পারে।
#অব্যর্থহোমিও তে আমি হোমিওপ্যাথি নীতিতে কিভাবে কিডনি চিকিৎসা করিঃ
----------------------------------------------------------
১) পূর্ণাঙ্গ রোগীলিপি প্রণয়ন।
২) প্রয়োজনীয় ডায়াগনস্টিক টেস্ট রিপোর্ট এনালাইস
৩) এলবুমিন এর ক্ষয় কমানো
৪) ক্রিয়েটিনিন লেভেল কমানো
৫) খাবার চার্ট মেনে চলা।
৬) অন্য কোন রোগ থাকলে তার সমাধান করা।
----------------------------------------------------------
যোগাযোগঃ
----------------------------------------------------------
হোমিওপ্যাথ ডাঃ মোঃ জাকির হোসেন মাসুদ
( ফুলটাইম ডেডিকেটেড প্রফেশনাল হোমিওপ্যাথ রিসার্চার রাইটার )
অব্যর্থ হোমিও
সুফিয়া বেকারি মোড়
দক্ষিণ রাজাশন
সাভার, ঢাকা
মোবাইলঃ ০১৭১১-২০১০১৮, 01711201018
আমাকে ফলো করতে পারেনঃ
ফেসবুকে --
https://web.facebook.com/ObarthoHomeo
ওয়েবসাইটে --
https://www.allmedicin.com/obarthohomeo
এমন আরো লিখা পেতে ভিজিট করুন--
https://allmedicin.com/article_am.php
ইউটিউবে ---
https://youtube.com/@allmedicin6069
--------------------------------------------------------
বিদ্রঃ এই পোস্টটি রিসার্চ অনুসারে নিয়মিত আপডেট হচ্ছে। তাই নিয়মিত চোখ রাখুন।
সর্বশেষ আপডেট 04-12-2024
01711201018 Bkash এ 2050 Taka সার্ভিস চার্জ ( ভিজিটিং ফী, ২৪ ঘন্টা সার্বক্ষণিক অনলাইন সাপোর্ট সার্ভিস, হট লাইন সাপোর্ট সার্ভিস ) বাবদ পে করে 01711201018 WhatsApp এ মেসেজ দিন। আপনার অনলাইন এপয়েন্টমেন্ট এর জন্য সকল রিপোর্ট এর ছবি দিন। কোন টেস্ট দরকার হলে করতে দেয়া হবে। এরপর সকল রিপোর্ট সহ সরাসরি চেম্বারে বা অনলাইনে রোগী দেখান। কুরিয়ারে ঔষধ পাঠিয়ে দেয়া হবে।
সার্ভিস চার্জ শুধু মাত্র ১ বার নেয়া হয়। ঔষধ খরচ আলাদা।
সরাসরি চেম্বারঃ অব্যর্থ হোমিও, সুফিয়া বেকারি মোড়, সাভার, ঢাকা।
অনলাইন চেম্বারঃ 01711201018 WhatsApp